こんにちは~
ハピネスママです。
ハピネスヘアーのブログへようこそ~
今回は
マスク生活で顔面老化?!
マスク生活が長くなり、話さない、無表情でいる、笑顔が無くなる、人目を気にしないといったことが
皆さん普通になってきていませんか?
「あれ?私老けたかも・・」と思った方まずはマスク老けチェックをしてみて!
◆マスク老けチェック◆
・口角が下がってきた
・ほうれい線が深くなってきた
・気づくと口呼吸している
・以前より活舌が悪くなった
・口の中が乾燥する
・口臭がきになる
当てはまるものがあれば
危険です!
マスク老け3つの原因
①動かさない
マスクの密着度はウイルスなどの侵入を防ぐ反面、マスク下の皮膚を動かしづらくしています。
②話さない
飛沫防止で、公共の場での会話は控えることが推奨されています。さらに休日の外出も敬遠されるようになり、会話の頻度が落ちています。
③無表情
マスクによって顔のほとんどが覆われたことにより、わざわざ表情をつくって相手に伝える必要がなくなり、これによりコロナ禍前よりも顔の筋肉を動かすことが少なくなりました。
老け顔の原因は表情筋
顔には約30種類の表情筋があります。この表情筋とこれをつなぐ表在性筋膜が表情を生み、顔の年齢を決めています。
つまり、これらの筋肉が衰えると皮膚がたるみ、シワが深く刻まれ、老け顔になってしまうのです。
でも、安心
表情筋は、腹筋を鍛えるよりずっと楽に強化できるんです。
頭をほぐし・顔もほぐし
を覚えてもらえばすぐに実感出来ます。
まずは当サロンで試してみて
1回 500円
やっすい~!!
予約制なので、
電話またはLINEで今すぐ予約!
”マスク老けは進行性です”
電話:045-883-1733
神奈川県横浜市神奈川区浦島町3-8 畑ビル1F
予約専用ダイヤル