パーソナルストレッチ

パートナーストレッチ

• 2019.06.03
• ストレッチ, パーソナルストレッチ, 東神奈川, 横浜, 浦島町,

運動不足と姿勢不良による、肩こり・腰痛に効果的なストレッチ

運動不足と姿勢不良による、肩こり・腰痛に効果的なストレッチ 今年9月、世界保健機関（WHO）は、今年世界の成人（18歳以上）の4人に1人に当たる14億人以上が運動不足という研究結果を発表しました。 運 […]