冬のゴルフはここを伸ばして [ゴルフストレッチ] │ Happiness hair ハピネスヘア

冬のゴルフはここを伸ばして

冬は体への負担が夏の３倍以上！
寒くなってくると体の動きが狭くなってスイングが縮こまってしまうのはプロゴルファーも同じ。

スタ―ト前にやっておきたい効果的なストレッチ、今の季節に必須です！

スイングにおいて大切なのは上半身と下半身のねん転差。ねん転差の量とスピードが飛距離に大きな影響を及ぼします。

スタ―ト前やっておきたいのは３つの部位「肩甲骨」「腰・股関節」「太もも」のストレッチです。

⛳ゴルフストレッチを練習にレッスンにプラスしませんか？！

ゴルフストレッチ+もみほぐし
60分￥6.000-
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