抜け毛が増えたり薄毛が悪化する主な原因は次の6つです。
- 男性ホルモン
- 遺伝
- 頭皮の血液循環不良
- 生活習慣の乱れ
- ストレス
- 外的要因
髪は毎日生え変わるので、健康な人でも1日50～150本の髪が抜けています。
多いように思えますが、この程度であれば正常な抜け毛の範囲です。
しかし中には、何らかの原因によって、髪が成長しきらないうちに抜けてしまう危険な抜け毛も。
まずは正常な抜け毛と危険な抜け毛の特徴を見てみましょう。
抜け毛を観察してみて、こんな抜け毛は要注意！
髪のヘアサイクルが乱れている可能性が考えられます。
▶ヘアサイクルとは？
ヘアサイクルは髪が成長する周期のこと。
成長期・退行期・休止期を順に迎えることで、髪は生え変わり続けています。
このヘアサイクルが短くなると、
・抜け毛の増加
・髪全体の軟毛化* *細くコシのない状態
…などの変化が進んで薄毛になってしまうのです。
抜け毛は進行性です。
気になり始めたらまずは頭皮診断をしてみましょう！
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