- 2021.02.24
【ゴルフストレッチ】骨盤を整え飛距離アップ！
スコアアップ・飛距離アップを目指してスイングの練習に励んでいるゴルファーは多いですよね。 しかし！どんなに練習しても、体が整っていなければ、なかなか好結果には繋がってくれません。 日常生活のなかで、習 […]
- 2021.01.09
[ゴルフストレッチ]冬のゴルフ、朝一ここをストレッチ！
冬は体への負担が夏の３倍以上！寒くなってくると体の動きが狭くなってスイングが縮こまってしまうのはプロゴルファーも同じ。 スタ―ト前にやっておきたい効果的なストレッチ、今の季節に必須です！ スイングにお […]
- 2020.11.30
ゴルフストレッチのチェックシートの内容を新しくしました。
いつもハピネスヘアのブログをご覧いただきありがとうございます。 今日はゴルフストレッチの更新をします。 ゴルフストレッチは初回のお客様にはチェックシートに記入をしていただいてます。 今までは柔軟性を重 […]
ゴルフが本当に上手くなりたい方必見です！
ゴルフストレッチのおかげで長南パブリックコースオープンコンペにて５位に入賞しました。 ゴルフを再開して1年でスコアー１２０→ベストスコアー８９を出せるまでになりました。 1年前までは・・・ ドライバー […]
ゴルフ確実にスコアUPします！
まず！ゴルフが上手くなりたいと本気で思っている方へ 私ごとですが、去年（2019年3月）今頃のゴルフのスコアーは100~120行ったり来たりでした。自分のスコアーの悪さに「嫌になっていた頃です」どうし […]
ゴルフストレッチの効果！ゴルフコンペ５位に入賞しました。
2020年１月10日千葉県市原市「長南パブリックコース」にて初打ちゴルフコンペが開催され出場しました。 結果！５位に入賞しました。 股関節と肩甲骨の可動域が悩みでゴルフスイングに課題がありましたが、こ […]
ゴルフスクール主催のコンペで４位になりました！
ゴルフコンペで４位になりました！ レッスン先のゴルフコンペにて４位になりました！ 2019.10.8 東京湾カントリークラブにて「ビーグル」主催のゴルフコンペに参加しました。コンペ出場者は５０名中４位 […]
[ゴルフストレッチ] ストレッチで捻転差を増やす。
【ストレッチで捻転差を増やす】 捻転差というのは体の柔らかさが深く関係していますから、ストレッチを習慣にしてみるのも一つの捻転差を増やす方法だと思います。 あの青木功プロも実践していたというストレッチ […]
【ゴルフネタ】スイングリズムわかりますか？
ゴルフスイングのリズムってわかりますか？ 私はわかりません！ 毎回スイングが速くなったり、意図的に遅くしたりして全くリズムがわかりません。 特にティーショットでる スライス・・・ テンプラ・・・・ ト […]
ゴルファー必見！！ゴルフが上手くなるためのストレッチ
あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？ 「体が硬くてうまくスイングが回せないんだよなぁ」 「スイングするときにフラついちゃうんだよなぁ」 とゴルフをしている時 […]
よく傷めてしまいがちな首と肩の痛みを防止するストレッチをご紹介します。
あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？ 「体が硬くてうまくスイングが回せないんだよなぁ」 「スイングするときにフラついちゃうんだよなぁ」 とゴルフをしている時 […]
遂に９０切りが見えてきた！ゴルフストレッチ
ゴルフストレッチを、始めて約２年。 スコアの変化がすごい！ 「１００ギリ」を「できるか」「できないか」でウロウロしていたゴルフスコアに劇的な変化が起きました！ それは・・・ ゴルフストレッチを施術開始 […]
[ 連載企画第3弾 ] あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？
連載記事 第３弾 あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？ 「体が硬くてうまくスイングが回せないんだよなぁ」 「スイングするときにフラついちゃうんだよなぁ」 と […]
[ 連載企画第２弾 ] あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？
あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？ 「体が硬くてうまくスイングが回せないんだよなぁ」 「スイングするときにフラついちゃうんだよなぁ」 とゴルフをしている時 […]
あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？
シリーズでお送りします。今回の課題はこちらです。 あなたは、ゴルフの為に、スイングの為に、ストレッチやトレーニングをしていますか？ 「体が硬くてうまくスイングが回せないんだよなぁ」 「スイングするとき […]
体が硬い人のゴルフスイングを改善（ゴルフストレッチ）
俗に身体が硬い人は「男性ゴルファー」「シニアゴルファー」？ 一般的に身体が硬いのは、男性やシニアが多いと言えます。 加齢による股関節や肩甲骨周りの筋肉、靭帯が衰え、可動域が狭くなるのは避けられません。 […]
遂に！ゴルフスコアー８０台か？「ゴルフストレッチの効果」が試される時。
ここまで上達した自分に驚いてます！「ハピネスヘア 代表大槻宗親」 ゴルフストレッチを初めて１年間で夢の大台「８０台」を出す時が来たか？ ゴルフストレッチを始めて１年の歳月が経つ頃・・・ ９０台のスコア […]
ゴルフの脱スライスにはストレッチ！「ゴルフパートバーストレッチ」
【脱スライスにはストレッチ！】 スライスにお悩みのゴルファーは多いと思います。スライスの原因は、上半身が十分に捻転できず「アウトサイドイン」軌道になることが要因です。 スライサー 「“右サイド”への捻 […]
ゴルフで股関節の使い方？わかりますか・・・「ゴルフパーソナルストレッチ」
【股関節の使い方わかりますか？】 よく股関節を使うスイングを！ という言葉を雑誌やメディアで見かけることはありませんか？ けれど股関節ってどうやって使うんだろう・・・。 実際にどうやって体を動かせばい […]
飛距離・方向性・パワーに必要な柔軟性 [ ゴルフストレッチ ]
飛距離・方向性・パワーに必要な柔軟性 [ ゴルフストレッチ ] 飛距離・方向性・パワーに必要な柔軟性ゴルフの打ち方でよく「溜め」「かべ」「クラブの向き」「手首の角度」などがありますが、それらをマスター […]